清晨的的地鐵站，匆匆忙忙趕著上班的上班族，學生黨，為了躲避這繁雜的世界不知道從什么時候開始耳機成為了當代年輕人的生活必備。耳機帶來了生人勿近的獨享時間，但長時間佩戴，也可能帶來了一些潛在的風險

比如中耳炎...

人的耳朵，分為外耳、中耳和內耳三部分，以鼓膜為界，鼓膜外側為外耳，鼓膜內側為中耳。

中耳炎，顧名思義，指的就是發生在中耳部位的感染，即病毒或細菌引起鼓膜后面區域的炎癥，主要表現為耳痛、耳道流水和聽力下降等。

1. 長期戴耳機，一戴就是一天，睡覺也帶著耳機聽著音樂入睡，確實會對耳朵產生傷害。

2. 耳機反復取出帶上，耳機的軟塞容易沾上“耳屎”，如果你長期不注意清潔，耳機的軟塞被污染了，反復戴上時就會感染耳朵。

3. 有些人喜歡使用入耳式的耳機，會將外界細菌帶入耳朵中，并且長時間地戴著無疑給細菌制造了一個相對封閉的發育環境，這樣一來，就增加了感染的可能啦。

除此之外，高音量、長時間的聲音會損害聽力，且聽力損害不可逆！

那么我們該如何正確使用耳機，保護自己的耳朵呢

使用耳機的正確方式

1、音量不要過高

使用耳機，音量越小越好，最好不要超過最大音量的60%。環境嘈雜時，不要調高音量聽音樂!

2、睡覺時不要佩戴耳機

會損傷耳朵、影響睡眠;擠壓耳機造成耳機損壞。

3、佩戴時間不宜過長

連續使用時間不宜超過60分鐘，耳機取下后，輕揉耳朵放松。

4、保證耳機清潔

使用一段時間后，要及時用濕巾/棉簽進行清潔或更換。

5、耳機款式的選擇

盡量選擇非入耳式的耳機，如果條件允許可以選擇頭戴式或者骨傳導式耳機。說到骨傳導大家可能會比較陌生，對骨傳導耳機比較感興趣的可以繼續往下看。

為什么骨傳導耳機可以做到聽歌不傷耳？

耳塞機振動膜與耳膜之間相距很近，聲波傳播的范圍小而集中，對耳膜聽覺神經的刺激比較大，時間久了就會影響聽力，而骨傳導耳機采用了非入耳的聽歌方式，可直接通過頜骨直達顱內神經!

那么如何選擇骨傳導耳機，我的建議是南卡，南卡作為一家對骨傳導耳機有近十年研發經驗的骨灰級廠家，對骨傳導耳機有豐富的經驗，非常值得信賴。

南卡runner Pro 2

南卡作為最早一批的骨傳導耳機廠商，南卡的骨傳導制作技術已經非常成熟，旗下的十年之作更是2021年的旗艦級骨傳導耳機。Runner Pro2是全球市場目前唯一一款采用全震指向性技術的骨傳導產品。有了這項技術的加入可以做到在不影響音準靈敏度和耳機佩戴舒適度的情況下，顛覆傳統的骨傳導耳機，提高音質音量，可以讓用戶獲得更高級更舒適的音質體驗。

南卡Runner Pro2的佩戴舒服，耳機掛耳處有弧度，采用的是航空級鈦合金材料，柔韌性和堅固度很有保障，能夠根據用戶的頭型來自適應，佩戴十分靈活。

IPX8級防水、磁吸充電、16GB內置存儲和NFC一碰即連，這些是南卡Runner Pro2耳機的亮點，相較于南卡前幾代的骨傳導耳機，Runner Pro2有很大升級，特別是解決骨傳導耳機上令人詬病的問題。

Runner Pro2采用升級的OT閉合降漏音技術3.0，通過OT閉合技術，能夠有效的解決外殼共振，同時輸出反向聲波將外漏音抵消掉，能夠解決90%的漏音情況。

總的來說相比傳統耳機，骨傳導耳機最大的優勢在于不會損傷耳道，因為不與耳道接觸，對于耳朵敏感人士是十分友好的。整機輕巧，給耳朵較小負擔，長時間佩戴也不易造成明顯不適。