隨著我國人民生活水平的不斷提高，相信有很多的人們都使用上了智能手機，這也是我們科技進步的結果，伴隨著智能化時代的到來，現在的手機已經是集通訊、游戲、照相機、備忘錄以及移動錢包于一身的高科技產品，這也是我們越來越離不開手機的原因，但是手機并不是像我們想像的那樣只有好處沒有壞處，下面小編就帶著大家看看關于智能手機的壞處。

首先，伴隨著智能手機的到來，我們的生活圈子會變得很窄，這方面還是有很多的反對聲的，因為互聯網屬于一個虛擬的網絡，人們甚至 可以在千里之外與自己的親朋好友聯系，但是小編要說的不是這種聯系，而是我們平時的家庭聚會，同學聚會之類的，現在很多的聚會場合都是每個人抱著一個智能手機旁若無人的刷著自己的朋友圈，再也不是幾年前的那個一到聚會就是各種侃大山的場合了，人們所有的集中力都在哪一個小小的屏幕上，人與人之間慢慢的就有了距離感，

另外，由于智能時代的到來，人與人之間的信任感也降低了很多，現在有很多利用手機詐騙的方式，像什么微信詐騙，qq詐騙等等，各種各樣的詐騙層出不窮，雖然智能手機讓我們的生活更加方便，但是在無形之中，我們也增加了身邊人的距離，我們在享受這樣虛擬網絡的同時，也在提防著身邊的人，一旦有涉及到財產問題的時候，人就會變得特別敏感，有些人甚至是為了騙錢不惜采取各種各樣的手段。

還有就是智能手機作為一個高科技的產物，他所能蘊含的董事也是非常多的，很多人就是因為沉迷于智能手機，所以導致了忽略了身邊的人，而且對于那些已經入迷的人來說，他們玩起手機來根本不分場合。不管是在家庭聚會還是朋友聚會上面，都是在低頭玩弄自己手里的手機，絲毫不顧及身邊的朋友的提醒以及家人的催促，這樣的h話會讓我們的聚會顯得很沒有意義，而且聚會的組織者會很沒有面子。

沉迷于智能手機還有一個壞處就是容易讓我們導致疲勞，尤其是對于青少年來說，青少年的身體發育正處在一個非常重要的階段，而智能手機的新奇很容易就引起他們的興趣，有研究表明，沉迷于智能手機會嚴重的影響我們的睡眠質量，嚴重者還會導致感應性疲勞和神經衰弱等現象，特別是對于兒童來說，智能手機帶來的壞處甚至是不小于煙酒的壞處。

最后就是如果長期的使用手機的話，會影響我們正常的新陳代謝，我們知道智能手機的功能豐富，這也是我們車迷智能手機的原因，這樣就會導致很多人都會熬夜去玩手機，這樣會給我們的身體造成很嚴重的危害。除了打亂正常的生活規律之外，還會導致我們第二天精神萎靡，整個人看起來特別疲憊。有研究表明，在床上使用一個小時的手機就會阻礙身體生成褪黑素，人的生理周期也會受到影響，直接影響到了我們的睡眠質量。