鍛煉和健身不僅可以增強身體，還可以改善不良情緒。如今，很多人把運動當作他們的日常習慣。有些人喜歡下班后去健身房健身，等待舉重，或者在戶外跑步。健身期間戴耳機聽音樂也是一個不錯的選擇。選擇合適的耳機也可以讓運動更有趣。以下筆者我總結了幾種適合運動的耳機，推薦給大家，希望大家喜歡。

1.南卡runner pro 3 骨傳導藍牙運動耳機

推薦理由：IPX8最高等級防水，5.2藍牙，NFC功能，MP3功能

南卡Runner Pro3骨傳導耳機無需入耳就能聽歌，發聲原理和傳統耳機有所不同，骨傳導是通過固體傳聲，振動頜骨傳遞聲音到聽覺神經，不會影響我們耳道的空氣傳聲，也就是我們聽到外界的聲音，所以更適合運動時使用。

南卡Runner Pro3因為采用了全新的藍牙5.2，降低功耗提升穩定性的同時還支持多點連接技術、10小時的長續航，IPX8級防水可游泳佩戴，還貼心的為游泳用戶準備了16G儲存，可以在水下沒有藍牙信號的地方不間斷聽歌，可以說這是款極高端技術集成的產品。

2.聲闊Liberty Air 2 Pro 藍牙運動耳機

推薦理由：26小時續航

精致的外觀和工藝,磨砂充電手機殼皮膚型涂層手感好，滑蓋設計非常減壓，共有9種可更換耳塞。觸摸控制操作，IPX4防水，佩戴相對牢固，佩戴舒適輕巧，贈送了幾個可更換耳塞。支持6麥克風通話降噪，通話質量在舊款基礎上穩定提升，滿足日常通話夠用。延遲0.15S，單次續航7小時配合機艙可以達到26小時，支持快充，充電15分鐘使用3小時。

3.JBL T225TWS 藍牙運動耳機

推薦理由：藍牙 5.0，JBL純低頻音效

采用半入耳式設計，耳塞單元前端采用親膚軟性材質，具有一定防滑作用，人體工學設計佩戴也比較舒適，不過小耳朵的人不建議；采用恒玄BES2300芯片，藍牙 5.0，采用12mm單元，支持AAC音頻編碼，延續了JBL純低頻音效，音質透明清晰。電池續航為4小時，支持快速充電，充電15分鐘后可使用1小時。配備骨傳導呼叫降噪技術，整體呼叫相對穩定。耳機的整體結構設計有點不同。耳機有一個按鈕，可以手動打開或關閉。缺點是延遲太高，達到300毫秒，這不適合游戲。

4.南卡Runner CC 2 骨傳導藍牙運動耳機

推薦理由：性價比之王

南卡Runner CC 2骨傳導藍牙耳機相比起上一代來說，就會很大的升級與優化。采用高強度的鈦合金材質結構制作的骨架能經受10000次擠壓也不會變形，可以隨意大力地擠壓、扭曲，松手瞬間立即恢復原貌。在整體造型上與上一代基本上沒有任何變化，都是采用了左右耳一體化連接式設計。但仔細觀察就會發現，在耳機的一些細微之處上，僅僅25g輕盈的質量，適合持續久帶，高達IPX6防水性能，有效的抵御了運動中汗水對耳機的侵蝕。

5.德斐爾 Airy Sport TWS藍牙運動耳機

推薦理由：8小時續航

耳機背面的位置是C端口的充電接口，它現在是一個通用且高效的接口。由于它具有內置的大容量電池和電源管理芯片，因此可以智能地處理各種組件的功耗。耳機充滿電后可使用8小時，充電箱可再使用24小時。在每天中等使用量為4小時的情況下，使用時間超過一周。作為藍牙運動耳機，Airy Sports TWS 配備 Teufel 獨特的耳掛。在長時間的戶外運動中也能感受到緊貼耳廓的體驗，也就是說在各類活動中都可穩定持續的佩戴。

6.韶音AS800骨傳導運動藍牙耳機

推薦理由：韶音旗艦，配置頂級

耳機質量只有26克，非常輕盈，IP67防水級別，一般的汗水雨水完全沒問題。采用高通芯片，藍牙5.0技術，連接穩定性高。耳機的佩戴感很好，親膚材質，很舒服。非常適合熱愛運動，尤其是熱愛戶外運動的朋友，戴過之后你才能感受到骨傳導耳機的魅力。骨傳導耳機的最佳推薦！