1、從早忙到晚能力卻沒(méi)有提升，這是為什么？

從早到晚，加班到深夜，驀然回首，而你的職位卻原地踏步，設(shè)定了目標(biāo)，盡管拼了全力，卻依然完不成；一直很努力的你，感覺(jué)自己忙忙碌碌，但是能力一直沒(méi)有多大提升……

如果你也有類(lèi)似的困擾，那么說(shuō)明你遇到職業(yè)“瓶頸”了。如果一直無(wú)法突破自我，就只能原地踏步。

這是因?yàn)椋S著工作內(nèi)容的變化，你原有的知識(shí)體系和技能已經(jīng)不匹配，對(duì)新環(huán)境和變化的適應(yīng)能力不夠，無(wú)法應(yīng)對(duì)瞬息萬(wàn)變的工作。

這就好比蓋一棟樓房，你需要打好地基，建立知識(shí)框架，然后才能一層層往上蓋。

對(duì)應(yīng)到軟件測(cè)試工作中：軟件測(cè)試的概念與理論、WEB前端基礎(chǔ)等知識(shí)是地基，它是你職業(yè)生涯的基礎(chǔ)，而軟件測(cè)試工具或框架是技能，是房子的框架，地基扎實(shí)，技能均衡，這棟樓才能不斷往上蓋。所以你只有解決了這些問(wèn)題，你的職業(yè)發(fā)展才能更上一層樓，進(jìn)入新的階段。

2、為什么會(huì)有“瓶頸”？我們又將如何突破“瓶頸”？

這些問(wèn)題，美國(guó)的學(xué)習(xí)顧問(wèn)、企業(yè)家布里塞尼奧在TED的演講讓人深受啟發(fā)。他不但指出了問(wèn)題所在，還提供了一套行之有效的解決方案。

布里塞尼奧發(fā)現(xiàn)，那些牛人之所以厲害，是因?yàn)樗麄兡軌蛟谏钪锌桃獾卦趦蓚€(gè)區(qū)域中切換。一個(gè)是學(xué)習(xí)區(qū)，另一個(gè)是執(zhí)行區(qū)。

學(xué)習(xí)區(qū)是用來(lái)學(xué)習(xí)的。在這塊區(qū)域中，我們要做的是學(xué)習(xí)、嘗試、更新、反饋、總結(jié)、反思，從而不斷提高自己的能力。

執(zhí)行區(qū)是我們的日常工作。比如測(cè)試員跟蹤bug，程序員寫(xiě)代碼。

這兩個(gè)區(qū)域很好理解。如果你現(xiàn)在是一個(gè)菜鳥(niǎo)軟件測(cè)試員，你的領(lǐng)導(dǎo)不斷的安排你測(cè)試一個(gè)接一個(gè)的新項(xiàng)目，你每天努力工作，訓(xùn)練技能，幾年之后，你的軟件測(cè)試技術(shù)越來(lái)越熟練，這里順便談一下軟件測(cè)試職業(yè)發(fā)展的線(xiàn)路：

［if ！supportLists］● ［endif］從初級(jí)測(cè)試工程師→中級(jí)測(cè)試工程師→高級(jí)測(cè)試工程師→資深測(cè)試工程師；

［if ！supportLists］● ［endif］初級(jí)測(cè)試工程師→中級(jí)測(cè)試工程師→高級(jí)測(cè)試開(kāi)發(fā)工程師。

［if ！supportLists］● ［endif］初級(jí)測(cè)試工程師→測(cè)試組長(zhǎng)→測(cè)試經(jīng)理→項(xiàng)目經(jīng)理→項(xiàng)目總監(jiān)；

［if ！supportLists］● ［endif］初級(jí)測(cè)試工程師→質(zhì)量保證人員→質(zhì)量管理人員。

然而，隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛快發(fā)展，IT行業(yè)出現(xiàn)了日新月異的變化，新的技術(shù)會(huì)不斷出現(xiàn)，你熟練掌握的軟件測(cè)試技術(shù)很快就過(guò)時(shí)了。慢慢地，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，之前的技術(shù)已經(jīng)無(wú)法應(yīng)付越來(lái)越復(fù)雜的項(xiàng)目，你該怎么辦呢？

這個(gè)時(shí)候，你只有苦練軟件測(cè)試行業(yè)的新技術(shù)，學(xué)習(xí)涉略新的編程語(yǔ)言，才能應(yīng)對(duì)不斷變化的行業(yè)趨勢(shì)，獲得更好的發(fā)展。

同時(shí)，我們的能力一直沒(méi)有提升的原因，就是害怕失敗和風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致我們一直處在執(zhí)行區(qū)，漸漸地，我們就把生活變成了執(zhí)行區(qū)，只顧得上應(yīng)付日常工作，忽略了學(xué)習(xí)區(qū)的反思、反饋、提高和進(jìn)步。

在一個(gè)崗位上工作幾年后，一個(gè)人的能力會(huì)停滯不前。這在我們軟件測(cè)試行業(yè)得到了證實(shí)。之所以如此，是因?yàn)橐坏┪覀冋J(rèn)為自己能較好地勝任工作，我們就會(huì)停止在學(xué)習(xí)區(qū)花費(fèi)時(shí)間和精力，將全部的時(shí)間都用來(lái)完成工作，而完成工作并不能讓我們不斷進(jìn)步。

然而，執(zhí)行區(qū)并非沒(méi)有價(jià)值。當(dāng)我們處于執(zhí)行區(qū)的時(shí)候，雖然我們要避免犯錯(cuò)，但是不可能不犯錯(cuò)。犯錯(cuò)也是一種反饋，我們可以從錯(cuò)誤中獲得成長(zhǎng)。

因此，不斷提升自己，讓自己更強(qiáng)大的方法，就是在學(xué)習(xí)區(qū)與執(zhí)行區(qū)之間相互切換，有目的地培養(yǎng)相關(guān)技能，然后再把這些技能應(yīng)用到執(zhí)行區(qū)。

總而言之，我們?cè)趯W(xué)習(xí)區(qū)待得越久，提升就越大。所以，如果要突破自我，就要增加學(xué)習(xí)區(qū)的時(shí)間。

3、如何突破人生發(fā)展的“瓶頸”，獲得更大的提升？

一、你要走出舒適區(qū)，敢于折騰自己

我們都知道，最鍛煉能力的，往往是難熬的項(xiàng)目。如果你每天做的都是自己再熟悉不過(guò)的事情，那么你很難獲得成長(zhǎng)。

專(zhuān)家研究表明，只有在學(xué)習(xí)區(qū)練習(xí)才最有成效。所以接觸一些不熟悉的領(lǐng)域，嘗試一些有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，讓自己過(guò)得不那么舒服。

對(duì)于一個(gè)軟件測(cè)試工程師來(lái)說(shuō)，如果你對(duì)手工測(cè)試和測(cè)試流程很熟悉了，你可以去學(xué)習(xí)基于工具的自動(dòng)化測(cè)試，基于工具的自動(dòng)化測(cè)試用的很溜的話(huà)，可以學(xué)習(xí)一下python這門(mén)語(yǔ)言，為今后自主開(kāi)發(fā)自動(dòng)化腳本打下基礎(chǔ)。

這樣，對(duì)軟件測(cè)試各個(gè)模塊都有了一定的了解后，團(tuán)隊(duì)合作會(huì)更順暢，你對(duì)很多事情的看法都會(huì)發(fā)生改變，做事的格局也大不一樣。如果老守著自己會(huì)的那點(diǎn)兒東西，總有一天會(huì)坐吃山空。

二、注重刻意練習(xí)

刻意練習(xí)，其實(shí)是從“熟練” 到“生巧”的轉(zhuǎn)換方法，對(duì)于一個(gè)人的提升來(lái)說(shuō)非常重要。

心理學(xué)專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，有不少成功人士，都是用“刻意練習(xí)”的方法來(lái)完善自己。

他們把精力放在“次級(jí)技能”——也就是不太好的技能上，對(duì)其進(jìn)行學(xué)習(xí)，然后通過(guò)學(xué)習(xí)、反饋、調(diào)整以及專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)來(lái)獲得提升。

通過(guò)這種練習(xí)，他們的技能獲得了脫胎換骨的進(jìn)步。

還是拿我們軟件測(cè)試來(lái)說(shuō)，如果你想學(xué)習(xí)接口測(cè)試這門(mén)技術(shù)，你每天花40—50 分鐘，聚精會(huì)神，進(jìn)行有針對(duì)性的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，那么不出三個(gè)月你就可以很好的掌握接口測(cè)試這門(mén)技術(shù)。

這就是刻意練習(xí)的意義：補(bǔ)齊強(qiáng)化我們的短板，讓技能均衡，從而繼續(xù)往上蓋樓，邁入人生新的高度。

三、找高人指路

那么，如何發(fā)現(xiàn)自己的短板和問(wèn)題？這就需要高人指點(diǎn)了。

韓寒說(shuō)過(guò)一句話(huà)：“也許你的極限，只是別人的起點(diǎn)。”有時(shí)候， 高人的一句話(huà)，勝過(guò)我們幾年摸索。

在你陷入困境的時(shí)候，你就需要高人指路。高人能夠指出你存在的隱藏缺陷，告訴你當(dāng)前的狀態(tài)是一個(gè)必經(jīng)過(guò)程，解除你的迷茫和困惑，為你指出正確和合適的努力方向。