蘋果已經提供了新的軟件更新。我們看到蘋果公司提供了一些新功能，這些更新包括iPhone的iOS 14.3，Macs的macOS Big Sur 11.1和Apple Watch的WatchOS 7.2。這是watchOS 7.2更新和詳細信息：

如果您還記得的話，Apple在最近幾個月宣布了其名為Fitness Plus的訂閱系統。在新發布的更新中，Apple Watch和Fitness Plus正在同步。多虧了新運動服務支持的智能手表更新，它現在有了新的有氧運動通知。

蘋果正在將重點放在運動和健身上，特別是在智能手表方面。Fitness Plus訂閱系統正是此舉的結果。更新使手表和這項新服務更加接近;它包括一些小的創新，例如輕松同步，測量跟進，重復所學課程，活動進度。

該公司此前已宣布WatchOS 7.2更新將接收新通知。本公告包含以下詳細信息：

“借助iOS 14.3和watchOS 7.2，Apple Watch用戶可以在iPhone上的Health應用程序中查看他們的有氧運動水平。此外，如果它處于低范圍內，它可以在Apple Watch上收到通知。watchOS 7中推出的突破性技術使Apple Watch可以輕松地測量低心臟健康度。如今，有氧運動通知使用戶可以更加長期健康。”

由于有了新的更新，Apple Watch可以測量您的身體在運動過程中可以消耗的最大氧氣量。蘋果公司以前可以測量它，但是這里的創新之處在于它還支持更詳細和更小的范圍。

可以在iPhone的“健康”應用程序中調整有問題的功能。年齡在20歲及以上的用戶可以在有高，高于平均水平，低于平均水平或較低的范圍內進行有氧運動，并可以根據年齡進行預測。Apple會向您發送有關您的心臟健康狀況是否良好的通知。這樣，它為用戶提供了動力。

要安裝此更新，您首先需要在iPhone上打開Watch應用程序。然后按照此處的步驟操作，例如常規》軟件更新。

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