不知道大家是否有這樣的經歷，在感冒時，特別是擤鼻涕時，會有耳朵悶脹的感覺，聽見的聲音好像也隔著一層，但是咽下口水就會改善。這是因為由于感冒導致我們的鼻腔粘膜腫脹，堵塞咽鼓管，嚴重時可能會導致中耳炎。

什么是中耳炎呢?

通俗地說，其實就是因為中耳被“壓迫”，就成了中耳炎。

我們的中耳，是位于外耳道鼓膜深處的一個含氣的空腔，它平時處于一個相對封閉的狀態，只在前下方通過“咽鼓管”與鼻腔相連。

但是中耳的空氣也是不斷消耗的，當種種原因導致咽鼓管功能障礙，氣體輸送不及時或不足的時候，就會導致中耳里的壓力產生一種負壓狀態。

在這樣的負壓狀態下，中耳里黏膜內的血管壁通透性就會增加，血清就會從血管里滲出，導致我們平時說的中耳炎。

這煩人的中耳炎，我該拿你怎么辦?想要避開這煩人的中耳炎，各位還得注意以下幾個方面：

1、洗澡或者游泳時注意

洗澡或者游泳時最容易把水弄到耳朵里，所以我們可以事先把耳朵眼塞住，以防止水進入耳朵。一旦進入耳朵，可以用跳的方式將水甩出來，具體是：頭往進水的耳朵側歪，然后跳幾次，水就出來了。

2、掏耳朵時應注意

不要用尖銳的器物掏耳朵，比如鑰匙、指甲等，這些東西比較尖銳很容易劃傷耳朵眼內的皮膚而導致感染，從而引發炎癥。我們可以使用專門掏耳朵的工具，讓親人朋友幫忙慢慢掏，就不容易受傷了。

3、聲音嘈雜的地方注意

噪聲是很容易傷到耳朵的，耳膜受傷后，如果再掏耳朵不注意，就容易感染了。聲音嘈雜的地方少呆，避免不了的的時候，我們可以適當裝備，耳塞啊，棉花呀等東西，可以減少傷害。巨響時更得躲遠，比如鞭炮聲，我們要躲遠，躲不了要注意保護方法：長大嘴巴，或者雙手捂住耳朵。

4、耳機最好選擇對耳機傷害最小的骨傳導耳機

因為骨傳導耳機傳播聲音無需經過外耳道、鼓膜等傳遞介質，直接通過顱骨振動傳入，不用堵塞耳道這樣能減少對聽力的傷害。骨傳導的設計在聽歌的同時還能感知外界的聲音，在外使用耳機的話也會更加的安全。而骨傳導耳機還有其他的優點，下面我給介紹一下一款口碑比較好骨傳導耳機。

首先南卡Runner pro 2 耳機主體采用航空級輕盈材質，摸起來像是硅膠的手感，非常舒服。機身僅重28g，比一般骨傳導耳機輕了20%，三點人耳支撐的獨特耳撐結構，將28g的重量再次分散，佩戴的時候基本上沒有什么異物感。這樣對耳朵也不會有太大的負擔。

其次南卡runner Pro2在續航上支持8小時的連續播放，戶外聲音開得大的時候續航會有所縮減，室內音量小的時候實際續航要比8小時更長。充電接口上延續了自家的經典磁吸式充電。防水性能上也做了很大的改進，充電口和按鍵都做了很好的優化，真正做到無孔機身，支持IPX8級防水，游泳佩戴也有很好的體驗。

總結：作為一個骨傳導領軍品牌，NANK南卡Runner Pro2這款骨傳導耳機無論是在行業技術上，還是使用體驗上都可以看出的都是頂級的配置了，如果你想選一款配置高使用體驗更完善的、技術領先的骨傳導耳機，那么選擇這款南卡Runner Pro2絕對會是一個非常適合的選擇。

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